বিভাগ

স্বাস্থ্য

শিশুর ডায়াবেটিস ঝুঁকি

নানাকারণে এখন শিশুরাও ডায়াবেটিস আক্রান্ত হচ্ছে। অনেক সময় অভিভাবকের সচেতনতার অভাবও এ রোগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। সকালে…

কোলেস্টেরল কমান সহজে

কোলেস্টেরল মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা জটিল কোনো বিষয় নয়। কোলেস্টেরল বাড়ায় এমন খাবার খাওয়া কমাতে হবে। একইসঙ্গে…

ভুঁড়ি কমান এক সপ্তাহে

মোটা না হলেও ভুঁড়ির সমস্যায় অনেক বাঙালিই ভোগেন। সঠিক ডায়েট, এক্সারসাইজ ভুঁড়ি কমানোর সমাধান। তবে এর সঙ্গে যোগ করতে…